NUTRICIÓN

Grasas, Hormonas, Dieta

De la importancia de consumir la grasa adecuada en tu dieta y como responden tus hormonas. Hay quienes desconocen la importancia que tiene la grasa...

FARMANUTRIENTES

el krill, diminuto tesoro

Este gran tesoro de la humanidad, casi desconocido, afortunadamente tomará un papel importante en la alimentación humana, si sabemos protegerlo adecuadamente, como parece ser que...
Omega-3 y diabetes

Que el paciente diabético debe prestar suma atención a su alimentación, no es ninguna novedad. Pero no se trata solamente de cuidar la dieta...

EJERCICIO FISICO

Lesiones recurrentes en el futbol

Cómo recuperar y prevenir de forma efectiva los desgarros, micro desgarros y roturas fibrilares en los futbolistas El fútbol, como cualquier actividad física de contacto,...

CRECIMIENTO PERSONAL

video

La primera de las preguntas que nos contestó Pedro García Aguado (@pgaguado) en la entrevista que le hicimos. @pgaguado  @hermanomayortv  Links a los programas de Hermano Mayor...

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