NUTRICIÓN

Evita el ayuno prolongado

Una buena razón para desayunar es el beneficio intelectual que recibimos. Otra razón es el daño que provocamos en nuestro cuerpo con el ayuno mañanero. Imaginemos...

FARMANUTRIENTES

el krill, diminuto tesoro

Este gran tesoro de la humanidad, casi desconocido, afortunadamente tomará un papel importante en la alimentación humana, si sabemos protegerlo adecuadamente, como parece ser que...
Omega-3 y diabetes

Que el paciente diabético debe prestar suma atención a su alimentación, no es ninguna novedad. Pero no se trata solamente de cuidar la dieta...

EJERCICIO FISICO

Cuando hablamos del cuerpo humano, podríamos decir que quienes más conocen su funcionamiento son los profesionales de la medicina; creo que en ello no...

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